Sau khi thực hiện nhổ răng, bạn luôn phải có 1 chế độ chăm sóc đặc biệt, cần chú trọng hơn đến chế độ ăn uống hàng ngày để vết thương mau lành nhất. Vậy, nhổ răng ăn kiêng gì? Dưới đây là danh sách những thực phẩm không nên sử dụng sau khi nhổ răng.
NHỔ RĂNG ĂN KIÊNG GÌ?
Quãng thời gian để vết thương lành hẳn trở lại sau khi nhổ răng là khoảng 7-10 ngày hoặc có thể hơn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể rút ngắn thời gian liền thương này nhờ chế độ ăn hợp lý.
Nhổ răng ăn kiêng gì?
Dưới đây là danh sách những thực phẩm không nên sử dụng sau khi thực hiện nhổ răng:
– Thực phẩm gia vị có tính cay, mặn
Những thực phẩm có tính nóng như đồ nếp, thịt gà… gia vị có tính cay mặn như tiêu ớt… bạn không nên sử dụng trong thời gian này bởi chúng có thể khiến vết thương đau nhức khó chịu, vết thương của bạn từ đó mà cũng lâu lành hơn.
– Thực phẩm cứng và dai
Sau khi nhổ răng, bạn nên hạn chế sự vận động của quai hàm, trong khi những thực phẩm cứng, dai lại bắt buộc bạn phải nhai nhiều. Bởi vậy, hãy ngừng sử dụng những đồ ăn này cho đến khi vết thương lành hẳn.
– Kiêng ăn đồ nóng
Khi bạn ăn đồ nóng sẽ khiến máu khó đông, điều này làm vết thương lâu lành và bạn sẽ phải chịu đau nhức nhiều hơn. Vì vậy, đợi thức ăn nguội, sau đó hãy sử dụng.
– Không sử dụng chất kích thích
Tuyệt đối không nên sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu bia… sau khi nhổ răng để vết thương được mau lành nhất.
Bên cạnh những thực phẩm nên kiêng sau nhổ răng thì đây là những thực phẩm mà bạn nên sử dụng:
- Sử dụng đồ ăn mềm như cháo, súp
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả
- Uống đủ nước
NHỮNG LƯU Ý SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN
Nhổ răng ăn kiêng gì? – Những lưu ý sau khi nhổ răng
Bên cạnh 1 chế độ ăn hợp lý, bạn cũng cần quan tâm đến 1 vài lưu ý sau:
- Ngậm và thay bông gạc liên tục trong những giờ đầu
- Không nên súc miệng trong vòng 24h đầu tiên sau khi nhổ răng
- Không đẩy lưỡi hay tác động mạnh vào vị trí vừa nhổ răng
- Có thể chườm đá lạnh ra bên ngoài má hoặc sử dụng thuốc giảm đau theo đơn của bác sĩ kê
- Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng
Hy vọng những thông tin trên đây giúp bạn biết được nhổ răng ăn kiêng gì và những lưu ý sau khi nhổ răng bạn cần biết. Để được hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ với dencos luxury theo số 0902.68.55.99. Dencos luxury là đơn vị nha khoa với dịch vụ làm răng uy tín như nhổ răng, trám răng, bọc răng sứ,.. giá thành hợp lý, không lo dán răng, bọc răng hết bao nhiêu? Lựa chọn làm răng thẩm mỹ tại dencos luxury là bạn đã tìm đúng nơi rồi đó!
